Beneficios de utilizar Copa Menstrual

gabrielle rocha rios sCeri4R9Jew unsplash scaled Beneficios de utilizar copa menstrual

Las copas menstruales existen desde al menos la década de 1860 pero no se comercializaron hasta que la actriz y cantante estadounidense Leona Chalmers comenzó a promover su receptor catamenial patentado, ahora conocido como copa menstrual, en la década de 1930. Debido a las preocupaciones sobre la inserción y la incomodidad de los primeros modelos de goma, estas copas no se utilizaron ampliamente. Las copas menstruales se han vuelto populares recientemente debido a la gran cantidad de ventajas que presenta frente a los métodos tradicionales para combatir la menstruación, además de su nuevo diseño mejorado y una construcción de silicona suave. Claramente en este post, hablaremos de los beneficios de utilizar copa menstrual.

¿Qué es una copa menstrual?

Una copa menstrual es un tipo de producto de higiene femenina reutilizable. Es una taza pequeña y flexible en forma de embudo hecha de goma o silicona que se inserta en la vagina para atrapar y recolectar el líquido del período.

Estas copas menstruales pueden albergar más sangre que otros métodos que ya conocemos, incluso, dependiendo del flujo, se puede usar hasta por 12 horas. Esto lleva a muchas mujeres a usarlos como una alternativa ecológica a los tampones.

Cómo usar una copa menstrual

Si está interesada en usar una copa menstrual, necesitará saber la talla que necesita. 

Desde Naturlé tenemos 2 modelos. Una  copa de la talla S/M y otra copa de la talla L. Para conocer tu talla tienes dos opciones, o hablar con tu ginecólogo, o averiguar por tu cuenta cual es tu talla ideal. Desde Naturlé vamos a intentar facilitártelo. Para determinar el tamaño de copa menstrual adecuado para ti debes considerar:

  • tu edad
  • longitud de su cuello uterino
  • si tiene o no un flujo abundante
  • firmeza y flexibilidad de la copa
  • fuerza de los músculos del suelo pélvico
  • si ha dado a luz por vía vaginal

Las copas menstruales más pequeñas generalmente se recomiendan para mujeres menores de 30 años que no han tenido un parto vaginal. A menudo se recomiendan tallas más grandes para mujeres mayores de 30 años, que han dado a luz por vía vaginal o tienen un período más abundante.

erol ahmed fhWNnHmW40Y unsplash Beneficios de utilizar copa menstrual

Cuándo sacar la copa menstrual

Puede usar una copa menstrual durante 6 a 12 horas, dependiendo de si tiene o no un flujo abundante. Esto significa que puede usar una taza para protegerse durante la noche.

Siempre debe quitarse la copa menstrual antes de la marca de las 12 horas. Si se llena antes de esas 12 horas, tendrá que vaciarlo antes de lo previsto para evitar fugas.

Cómo sacar la copa menstrual

Para sacar una copa menstrual, simplemente siga estos pasos:

  1. Lávese bien las manos.
  2. Coloque su dedo índice y pulgar en su vagina. Tire suavemente del tallo de la taza hasta que pueda alcanzar la base.
  3. Apriete la base para liberar el sello y tire hacia abajo para quitar la taza.
  4. Una vez que esté afuera, vacíe la taza en el lavabo o inodoro.

Cuidado posterior de la copa

Las copas menstruales reutilizables deben lavarse y limpiarse antes de volver a insertarlas en la vagina. Su taza debe vaciarse al menos dos veces al día.

Las copas menstruales reutilizables son duraderas y pueden durar de 6 meses a 10 años, según el cuidado que se le aplique. 

good soul shop 1TVNLJJMVVU unsplash 1 1 scaled Beneficios de utilizar copa menstrual
cup 3137097 1920 Beneficios de utilizar copa menstrual

Antes de ponerte la copa menstrual

Cuando usa una copa menstrual por primera vez, puede sentirse incómodo. Una ayuda para suavizar el proceso sería «engrasar» su copa menstrual. Antes de colocarla, lubrique el borde con agua o con un lubricante a base de agua. Una copa menstrual húmeda es mucho más fácil de insertar.

Cómo colocarse la copa menstrual

Si puede ponerse un tampón, le resultará relativamente fácil insertar una copa menstrual. Simplemente siga estos pasos para usar una taza:

  1. Lávese bien las manos.
  2. Aplique agua o un lubricante a base de agua en el borde de la taza.
  3. Doble firmemente la copa menstrual por la mitad, sosteniéndola en una mano con el borde hacia arriba.
  4. Inserte la taza, con el borde hacia arriba, en su vagina como lo haría con un tampón sin aplicador. Debe sentarse unos centímetros por debajo de su cuello uterino.
  5. Una vez que la copa esté en su vagina, gírela. Se abrirá para crear un sello hermético que detiene las fugas.

No debes sentir tu copa menstrual si la has insertado correctamente. También debe poder moverse, saltar, sentarse, pararse y realizar otras actividades cotidianas sin que se le caiga la taza. Si tiene problemas para colocar su taza, hable con su médico.

pexels cottonbro 3926752 scaled Beneficios de utilizar copa menstrual

¿Cuáles son las ventajas de usar copa menstrual?

Muchas mujeres optan por usar copas menstruales porque:

  • Son económicas. Usted paga un precio único por una copa menstrual reutilizable, a diferencia de los tampones o compresas, que deben comprarse continuamente y pueden costar más de 100€ al año.
  • Las copas menstruales son más seguras. Debido a que las copas menstruales recolectan sangre en lugar de absorberla, no corre el riesgo de contraer el síndrome de choque tóxico (TSS) , una infección bacteriana poco común asociada con el uso de tampones.
  • Las copas menstruales pueden albergar más sangre. Una copa menstrual puede contener alrededor de una a dos onzas (alrededor de 0.05 litros) de flujo menstrual. Los tampones, por otro lado, solo pueden contener hasta un tercio de onza (0.001 litros).
  • Son ecológicos. Las copas menstruales reutilizables pueden durar hasta 10 años, lo que significa que no está liberando más desechos al medio ambiente.
  • Puede usar una taza con un DIU

¿Cuáles son las desventajas de usar copas menstruales?

Las copas menstruales pueden ser una opción asequible y respetuosa con el medio ambiente, pero aún debe tener en cuenta algunas cosas:

  • La extracción de la copa puede ser complicada. Es posible que se encuentre en un lugar o posición que haga que sea difícil o incómodo quitarse la taza. Eso significa que es posible que no pueda evitar derrames durante el proceso.
  • Pueden ser difíciles de insertar o quitar. Es posible que descubra que no está obteniendo el pliegue correcto cuando se coloca la copa menstrual. O puede que tenga dificultades para pellizcar la base para tirar de la taza hacia abajo y hacia afuera.
  • Puede ser difícil encontrar el ajuste adecuado. Las copas menstruales no son iguales para todos, por lo que puede resultarle difícil encontrar el ajuste adecuado. Eso significa que es posible que deba probar algunas marcas antes de encontrar la perfecta para usted y su vagina.
  • Puede ser alérgico al material. La mayoría de las copas menstruales están hechas de materiales sin látex, lo que las convierte en una excelente opción para las personas con alergia al látex. Pero para algunas personas, existe la posibilidad de que el material de silicona o caucho pueda causar una reacción alérgica.
  • Puede causar irritación vaginal. Una copa menstrual puede irritar su vagina si la copa no se limpia y cuida adecuadamente. También puede causar molestias si inserta la copa sin lubricación.
  • Puede haber una mayor probabilidad de infección. Lava muy bien la copa menstrual. Enjuagar y dejar secar. No reutilices una copa menstrual desechable. Lávate las manos después.
724688 PRWSK2 62 1 1 1 1 Beneficios de utilizar copa menstrual

¿Cuál es el precio de una Copa Menstrual?

Las copas menstruales son más rentables que los tampones y las compresas debido a su duración. El coste de estas en promedio suele oscilar entre los 20€ y los 40€ por una taza y no tener que comprar otra hasta que se dañe, intentando siempre que dure mínimo un año. Se estima que el gasto promedio al año de una mujer en tampones y compresas puede ser cercano a los 300€ dependiendo de qué tan largo y abundante sea su período y de la frecuencia con que lo tenga.

Desde Naturlé presentamos nuestro modelo de Copa Menstrual  de la marca Nur que podrás encontrar en el enlace con una oferta que bajaría el precio hasta 21,49€. ¡Solo por tiempo limitado! 

  • ¡Oferta! copa menstrual malaga españa
    Copa menstrual (SM) NUR
    Valorado en 0 de 5
    19,99
    Añadir al carrito
  • ¡Oferta! Copa menstrual talla l naturle malaga
    Copa menstrual talla L NUR
    Valorado en 0 de 5
    19,99
    Añadir al carrito

Nuestras categorías

Accede a un resumen semanal de nuestros nuevos artículos

Entradas Relacionadas

Ofertas de la semana

  • ¡Oferta! Discos desmaquillantes reutilizables naturlé málaga
    Discos desmaquillantes reutilizables Anaé
    Valorado en 0 de 5
    5,99
    Añadir al carrito
  • ¡Oferta! copa menstrual malaga españa
    Copa menstrual (SM) NUR
    Valorado en 0 de 5
    19,99
    Añadir al carrito
  • ¡Oferta! Copa menstrual talla l naturle malaga
    Copa menstrual talla L NUR
    Valorado en 0 de 5
    19,99
    Añadir al carrito
  • ¡Oferta! Pasta konjac fettucini tienda vegana naturlé
    Pasta konjac fettucini FINESTRA 400 gr
    Valorado en 0 de 5
    3,15
    Añadir al carrito
  • ¡Oferta! Pasta konjac espagueti naturlé tienda vegana
    Pasta konjac espagueti FINESTRA 400 gr
    Valorado en 0 de 5
    3,15
    Añadir al carrito
  • ¡Oferta! Pasta konjac arroz tienda vegana naturlé
    Pasta konjac arroz FINESTRA 400 gr
    Valorado en 0 de 5
    3,15
    Añadir al carrito